Vorbereitung

Die Idee

Einmal rund um Deutschland mit dem Fahrrad auf beiden Seiten der Grenze.

Bis jetzt geplant 48 (47 ohne Liechtenstein) Etappen.

Start

Mai 2026 (geplant)

Deutschlands Grenze mit Nachbarländern

Teilnehmer

Jürgen May, (Jürgen Glasstetter)

Ausrüstung

	May	(Glasstetter)
Fahrrad	Campus TR Comfort
Antrieb	Gates (Zahnriemen)
Schaltung	Rohloff Speedhub 14-Gang
Koffer	KLICKFix Citybox (20l)
Packtaschen	Ortlieb Back-Roller Classic (2x20l)
Navi	Garmin Montana 680t
Handy	(Volla Phone X23) geplant
Zelt	(Wechsel Charger) geplant
Schlafsack	(Alpin Loacker) geplant
Regenschutz	(Endura GV500) geplant (Vaude Drop II) geplant

Streckenverlauf (vorläufig)

Streckenlänge: 4323 km
Höhe: -4m bis 1392m
Aufstieg: 25521m
Abstieg: 25521m
Etappen: 48 (47 ohne Liechtenstein)

Etappenliste

• Etappe 01 – Von Durmersheim nach Kappel
• Etappe 02 – Von Kappel nach Grenzach
• Etappe 03 – Von Grenzach nach Gailingen am Hochrhein
• Etappe 04 – Von Gailingen am Hochrhein nach Bregenz
• Etappe 05 – Von Bregenz nach Balderschwang (Alternative zu 05a und 05b)
• Etappe 05a – Von Bregenz nach Mühleholz
• Etappe 05b – Von Mühleholz nach Balderschwang
• Etappe 06 – Von Balderschwang nach Pfronten
• Etappe 07 – Von Pfronten nach Mittenwald
• Etappe 08 – Von Mittenwald nach Kramsach
• Etappe 09 – Von Kramsach nach Bernau am Chiemsee
• Etappe 10 – Von Bernau am Chiemsee nach Salzburg
• Etappe 11 – Von Glanegg nach Lengdorf
• Etappe 12 – Von Lengdorf nach Jochenstein
• Etappe 13 – Von Jochenstein nach Neuschönau
• Etappe 14 – Von Neuschönau nach Neuern
• Etappe 15 – Von Neumark nach Langendörflas
• Etappe 16 – Von Langendörflas nach Asch
• Etappe 17 – Von Asch nach Unterwiesenthal
• Etappe 18 – Von Unterwiesenthal nach Geising
• Etappe 19 – Von Geising nach Krombach
• Etappe 20 – Von Krombach nach Priebus
• Etappe 21 – Von Priebus nach Guben
• Etappe 22 – Von Guben nach Küstrin an der Oder
• Etappe 23 – Von Küstrin an der Oder nach Schwedt
• Etappe 24 – Von Schwedt nach Groß Stepenitz
• Etappe 25 – Von Groß Stepenitz nach Usedom
• Etappe 26 – Von Usedom nach Lietzow
• Etappe 27 – Von Lietzow nach Tribseer
• Etappe 28 – Von Tribseer nach Kühlungsborn
• Etappe 29 – Von Kühlungsborn nach Niendorf_Ostsee
• Etappe 30 – Von Niendorf_Ostsee nach Puttgarden
• Etappe 31 – Von Puttgarden nach Heikendorf
• Etappe 32 – Von Heikendorf nach Flensburg
• Etappe 33 – Von Flensburg nach Dagebüll-Hafen
• Etappe 34 – Von Dagebüll-Hafen nach Groß-Olversum
• Etappe 35 – Von Groß-Olversum nach Glückstadt
• Etappe 36 – Von Glückstadt nach Dorum
• Etappe 37 – Von Dorum nach Heidmühle
• Etappe 38 – Von Heidmühle nach Upleward
• Etappe 39 – Von Upleward nach Ter Apel
• Etappe 40 – Von Ter Apel nach Deurningen
• Etappe 41 – Von Deurningen nach Asperden
• Etappe 42 – Von Asperden nach Tüddern
• Etappe 43 – Von Tüddern nach Allrimet
• Etappe 44 – Von Allrimet nach Befort
• Etappe 45 – Von Befort nach Dillingen_Saar
• Etappe 46 – Von Dillingen_Saar nach Philippsburg
• Etappe 47 – Von Philippsburg nach Durmersheim

Etappen

Etappe 01 – Von Durmersheim nach Kappel

Länge: 105 km
Dauer: ca 6h bei 17,4 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 110m bis 167m
Aufstieg: 197m, Abstieg:152m

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Etappe 02 – Von Kappel nach Grenzach

Länge: 103 km
Dauer: ca 6h 30 bei 15,9 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 159m bis 261m
Aufstieg: 246m, Abstieg:149m

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Länge: 47,3 km
Dauer: ca 3h bei 18,6 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 396m bis 454m
Aufstieg: 63m, Abstieg:18m

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Etappe 05b – Von Mühleholz nach Balderschwang

Länge: 75 km
Dauer: ca 5h 11m bei 14,4 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 410m bis 1070m
Aufstieg: 1014m, Abstieg:396m

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Alternative zu 5a und 5b

Etappe 05 – Von Bregenz nach Balderschwang

Länge: 64,7 km
Dauer: ca 5h 16m bei 12,3 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 396m bis 1070m
Aufstieg: 1643m, Abstieg:979m

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Etappe 06 – Von Balderschwang nach Pfronten

Länge: 69 km
Dauer: ca 5h bei 15,0 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 739m bis 1392m
Aufstieg: 1014m, Abstieg:1190m

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Etappe 07 – Von Pfronten nach Mittenwald

Länge: 74,5 km
Dauer: ca 5h bei 15,0 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 718m bis 1000m
Aufstieg: 623m, Abstieg:632m

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Etappe 08 – Von Mittenwald nach Kramsach

Länge: 78,9 km
Dauer: ca 4h 49m bei 16,4 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 514m bis 963m
Aufstieg: 505m, Abstieg:832m

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Etappe 09 – Von Kramsach nach Bernau am Chiemsee

Länge: 70,5 km
Dauer: ca 4h 14m bei 16,6 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 471m bis 819m
Aufstieg: 443m, Abstieg:483m

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Etappe 10 – Von Bernau am Chiemsee nach Salzburg

Länge: 70,1 km
Dauer: ca 4h 30m bei 15,5 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 429m bis 796m
Aufstieg: 686m, Abstieg:769m

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Etappe 11 – Von Glanegg nach Lengdorf

Länge: 87,7 km
Dauer: ca 5h 17m bei 16,6 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 352m bis 517m
Aufstieg: 379m, Abstieg:456m

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Etappe 12 – Von Lengdorf nach Jochenstein

Länge: 89,9 km
Dauer: ca 5h 23m bei 16,7 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 248m bis 362m
Aufstieg: 260m, Abstieg:388m

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Etappe 13 – Von Jochenstein nach Neuschönau

Länge: 82,0 km
Dauer: ca 7h bei 11,7 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 286m bis 1091m
Aufstieg: 1935m, Abstieg:1461m

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Etappe 14 – Von Neuschönau nach Neuern

Länge: 87,4 km
Dauer: ca 6h bei 14,5 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 433m bis 980m
Aufstieg: 1248m, Abstieg:1567m

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Etappe 15 – Von Neumark nach Langendörflas

Länge: 79,9 km
Dauer: ca 5h 39m bei 14,1 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 434m bis 871m
Aufstieg: 1333m, Abstieg:1241m

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Etappe 16 – Von Langendörflas nach Asch

Länge: 73,9 km
Dauer: ca 5h 15m bei 14,1 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 444m bis 795m
Aufstieg: 1142m, Abstieg:1007m

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Etappe 17 – Von Asch nach Unterwiesenthal

Länge: 82,8 km
Dauer: ca 6h bei 13,7 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 499m bis 1078m
Aufstieg: 1635m, Abstieg:1368m

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Etappe 18 – Von Unterwiesenthal nach Geising

Länge: 88,8 km
Dauer: ca 5h 48m bei 15,3 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 610m bis 950m
Aufstieg: 1145m, Abstieg:1465m

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Etappe 19 – Von Geising nach Krombach

Länge: 83,8 km
Dauer: ca 5h 42m bei 14,7 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 138m bis 795m
Aufstieg: 1214m, Abstieg:1367m

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Etappe 20 – Von Krombach nach Priebus

Länge: 95,8 km
Dauer: ca 5h 27m bei 17,6 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 127m bis 523m
Aufstieg: 248m, Abstieg:608m

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Etappe 21 – Von Priebus nach Guben

Länge: 83,6 km
Dauer: ca 4h 46m bei 17,5 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 44m bis 142m
Aufstieg: 225m, Abstieg:307m

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Etappe 22 – Von Guben nach Küstrin an der Oder

Länge: 91,1 km
Dauer: ca 5h 27m bei 16,7 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 12m bis 71m
Aufstieg: 267m, Abstieg:293m

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Etappe 23 – Von Küstrin an der Oder nach Schwedt

Länge: 90,2 km
Dauer: ca 5h 05m bei 17,7 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: -1m bis 18m
Aufstieg: 89m, Abstieg:102m

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Etappe 24 – Von Schwedt nach Groß Stepenitz

Länge: 112 km
Dauer: ca 6h 54m bei 16,2 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: -3m bis 57m
Aufstieg: 258m, Abstieg:260m

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Etappe 25 – Von Groß Stepenitz nach Usedom

Länge: 98,6 km
Dauer: ca 6h 4m bei 16,2 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: -3m bis 58m
Aufstieg: 317m, Abstieg:313m

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Etappe 26 – Von Usedom nach Lietzow

Länge: 101 km
Dauer: ca 6h 17m bei 16,1 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: -2m bis 63m
Aufstieg: 391m, Abstieg:363m

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Etappe 27 – Von Lietzow nach Tribseer

Länge: 107 km
Dauer: ca 6h 30m bei 16,4 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: -2m bis 155m
Aufstieg: 426m, Abstieg:453m

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Etappe 28 – Von Tribseer nach Kühlungsborn

Länge: 96,5 km
Dauer: ca 5h 56m bei 16,3 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: -2m bis 26m
Aufstieg: 287m, Abstieg:288m

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Etappe 29 – Von Kühlungsborn nach Niendorf_Ostsee

Länge: 93,6 km
Dauer: ca 5h 41m bei 16,4 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: -1m bis 59m
Aufstieg: 424m, Abstieg:426m

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Etappe 30 – Von Niendorf_Ostsee nach Puttgarden

Länge: 90,7 km
Dauer: ca 5h 49m bei 15,6 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: -1m bis 38m
Aufstieg: 215m, Abstieg:217m

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Etappe 31 – Von Puttgarden nach Heikendorf

Länge: 98,2 km
Dauer: ca 5h 57m bei 16,5 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: -2m bis 42m
Aufstieg: 297m, Abstieg:278m

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Etappe 32 – Von Heikendorf nach Flensburg

Länge: 109 km
Dauer: ca 6h 14m bei 17,5 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 0m bis 53m
Aufstieg: 414m, Abstieg:424m

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Etappe 33 – Von Flensburg nach Dagebüll-Hafen

Länge: 90,6 km
Dauer: ca 5h 10m bei 17,5 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: -1m bis 39m
Aufstieg: 114m, Abstieg:152m

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Etappe 34 – Von Dagebüll-Hafen nach Groß-Olversum

Länge: 98,2 km
Dauer: ca 5h 39m bei 17,4 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: -2m bis 15m
Aufstieg: 60m, Abstieg:50m

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Etappe 35 – Von Groß-Olversum nach Glückstadt

Länge: 82,9 km
Dauer: ca 4h 48m bei 17,2 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: -2m bis 12m
Aufstieg: 63m, Abstieg:64m

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Etappe 36 – Von Glückstadt nach Dorum

Länge: 90,0 km
Dauer: ca 5h 14m bei 17,2 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: -2m bis 22m
Aufstieg: 86m, Abstieg:86m

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Etappe 37 – Von Dorum nach Heidmühle

Länge: 99,8 km
Dauer: ca 6h 00m bei 16,6 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: -1m bis 10m
Aufstieg: 77m, Abstieg:74m

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Etappe 38 – Von Heidmühle nach Upleward

Länge: 107 km
Dauer: ca 6h 10m bei 17,4 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: -3m bis 10m
Aufstieg: 55m, Abstieg:59m

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Etappe 39 – Von Upleward nach Ter Apel

Länge: 91,2 km
Dauer: ca 5h 16m bei 17,3 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: -4m bis 12m
Aufstieg: 73m, Abstieg:62m

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Etappe 40 – Von Ter Apel nach Deurningen

Länge: 95,5 km
Dauer: ca 5h 35m bei 17,1 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 7m bis 48m
Aufstieg: 184m, Abstieg:169m

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Etappe 41 – Von Deurningen nach Asperden

Länge: 97,7 km
Dauer: ca 5h 45m bei 17,0 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 9m bis 48m
Aufstieg: 208m, Abstieg:218m

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Etappe 42 – Von Asperden nach Tüddern

Länge: 92,3 km
Dauer: ca 5h 29m bei 16,8 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 14m bis 46m
Aufstieg: 189m, Abstieg:160m

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Etappe 43 – Von Tüddern nach Allrimet

Länge: 90,3 km
Dauer: ca 6h 08m bei 14,7 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 44m bis 640m
Aufstieg: 1112m, Abstieg:737m

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Etappe 44 – Von Allrimet nach Befort

Länge: 93,9 km
Dauer: ca 6h 08m bei 15,3 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 178m bis 537m
Aufstieg: 1216m, Abstieg:1273m

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Etappe 45 – Von Befort nach Dillingen_Saar

Länge: 97,0 km
Dauer: ca 5h 47m bei 16,7 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 129m bis 364m
Aufstieg: 582m, Abstieg:760m

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Etappe 46 – Von Dillingen_Saar nach Philippsburg

Länge: 96,5 km
Dauer: ca 6h 0m bei 16,1 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 174m bis 399m
Aufstieg: 711m, Abstieg:670m

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Etappe 47 – Von Philippsburg nach Durmersheim

Länge: 69,7 km
Dauer: ca 4h 3m bei 17,2 km Durchschnittsgeschwindigkeit
Höhe: 110m bis247m
Aufstieg: 303m, Abstieg:406m

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